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STRONG NATION
STRONG es una actividad
muy estimulante en el que ponemos en movimiento a tu cuerpo para que logres resultados y puedas verlos desde los primeros tiempos de práctica. Si te gusta combinar las técnicas de boxeo y artes marciales y obtener resultados a CORTO PLAZO, entonces ésta es
TU ACTIVIDAD.
Rosina U.
Comencé a realizar esta disciplina al momento en que mi nutricionista me recomendó que buscara una actividad que me ayudara a recuperar masa muscular. Actualmente hago dos clases x semana y he notado cambios notables ya que mi masa muscular ha aumentado y por ello estoy muy contenta.
Quiero recomendar a todos, a que se "unan " y prueben estas clases ya que son muy gratificantes tanto emocional como físicamente.
Recomendable !!
Silvana I.
Ingresé a Excellence Dance por consejo de una amiga, y porque queria probar STRONG. Al principio me costó bastante, pero con el tiempo, no mas de dos meses, fui notando cómo mis músculos se hacian cada vez mas dependientes de la actividad.Cuando llegué a esa instancia, sentí que ya no sufría frio en invierno, la probabilidad de enfermar quizás es menor, lograba el sueño mucho mas relajada, saciaba mi ansiedad mucho más facil, mi humor era notablemente mejor... podría seguir nombrando muchos más beneficios de esta práctica, pero también lo que es muy importante es la motivación que la profe Anita nos da en cada clase!
Fabiana C.
Cuando comencé en Excellence Dance, lo hice por medio de Zumba, necesitaba hacer una actividad que me distrajera (por sugerencia del doctor así lo hice un año. Sin querer una tarde me confundí en los horarios y caí en una clase de Strong. Al principio me asustó su intensidad pero después me dí cuenta que cada vez tenía mayor resistencia y mi cuerpo comenzó a cambiar notablemente. Por eso lo recomiendo siempre a todos. Más allá de ser una actividad física que me encanta el ambiente que hay en cada clase hace que recargue mis energías y me sienta bien.
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